懷孕吃維生素E可以促進胎兒生長發(fā)育，保護母體健康，通常可以吃到懷孕三個月左右停用。

懷孕早期胎兒還未完全成形，容易出現(xiàn)流產(chǎn)、胚胎停育等異?，F(xiàn)象，維生素E可以起到抗氧化作用，減輕氧化應(yīng)激反應(yīng)對胎兒的影響，促進胎兒發(fā)育，也可以增強卵巢功能，預防習慣性流產(chǎn)和胚胎停育的發(fā)生。懷孕三個月的時候，胎兒生長發(fā)育已經(jīng)相對穩(wěn)定，出現(xiàn)胚胎停育和流產(chǎn)的幾率通常較低，如果正常飲食能夠提供足夠的維生素E滿足身體需求，可以停止使用，防止長期過量使用導致體內(nèi)激素分泌異常，對身體健康或者胎兒發(fā)育產(chǎn)生負面影響。

建議懷孕后保持飲食均衡，多食用新鮮的水果、蔬菜以及肉類等，幫助身體補充營養(yǎng)，同時注意休息，定期進行孕期檢查。如果有不適現(xiàn)象發(fā)生，要及時去醫(yī)院積極處理，防止引起異常。