膝關(guān)節(jié)炎通過日常休息、加強保暖、康復訓練、藥物治療、物理治療等方法治療效果比較好，能夠起到緩解疾病效果，疾病與過度勞累、受寒、不當訓練、炎癥感染、環(huán)境因素等有關(guān)系，要結(jié)合患者的病情原因來針對性的治療。

1、日常休息：膝關(guān)節(jié)炎可能是過度勞累所致，會導致活動受限，日常生活當中還需要多注意休息，要盡量避免做劇烈運動，否則有可能會導致疼痛加劇。

2、加強保暖：膝關(guān)節(jié)炎可能是受寒所致，會引起瘀血阻滯，要做好局部的保暖措施，盡量避免受到寒涼刺激，否則也可能會導致疼痛。

3、康復訓練：膝關(guān)節(jié)炎可能是不當?shù)挠柧毸?，會導致活動不利，需要積極做一些膝關(guān)節(jié)的康復訓練，通過訓練也可以達到幫助肌肉和骨骼恢復。

4、藥物治療：膝關(guān)節(jié)炎可能是炎癥感染所引起，會導致關(guān)節(jié)腫脹，可遵醫(yī)囑服用活血止痛膠囊、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物來做治療，能夠達到消炎和鎮(zhèn)痛效果。

5、物理治療：膝關(guān)節(jié)炎可能是長時間生活在陰冷的環(huán)境當中所致，會造成關(guān)節(jié)疼痛，可通過針灸和艾灸等方法來做調(diào)理，能夠達到加速局部血液循環(huán)和緩解疼痛作用。

要根據(jù)個人情況來選擇合適方法改善，同時還需要定期到醫(yī)院做檢查，觀察身體的恢復情況和治療效果。