淺表性胃炎主要是幽門螺桿菌感染所致，飲食調(diào)理方面應(yīng)注意清淡易消化、養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)餐習(xí)慣、避免暴飲暴食、減少刺激性食物攝入、注意葷素搭配等。

1、清淡易消化飲食：飲食方面可以多吃一些蔬菜、水果、奶類等食物，比較清淡，且容易消化，一般不會(huì)增加胃黏膜負(fù)擔(dān)。

2、養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)餐習(xí)慣：日常生活中要養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣，三餐按時(shí)按量的吃，必要時(shí)可以選擇少食多餐，能夠確保營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入，減少食物對(duì)胃黏膜造成的刺激。

3、避免暴飲暴食：進(jìn)食要循序漸進(jìn)，而且還要適當(dāng)增加食物的咀嚼次數(shù)，不要暴飲暴食。

4、減少刺激性食物攝入：要減少辣椒、生姜、肥肉等刺激性食物的攝入，因?yàn)檫@些食物不容易消化，會(huì)加重對(duì)胃黏膜造成的刺激，不利于病情的改善。

5、注意葷素搭配：要保證食物多樣化，確保營(yíng)養(yǎng)元素均衡攝入，有助于補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體抗病力。

雖然飲食方面的調(diào)理，對(duì)病情的緩解以及改善有著重要意義。但還需要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范性的抗炎治療，才能使病情得到有效緩解。