孕婦咳嗽尿失禁通常是因為子宮壓迫到膀胱所引起，可通過調(diào)整飲食、勤排尿、避免大笑、提肛運動、治療原發(fā)疾病等方法來處理。

1、調(diào)整飲食：辣椒、黑胡椒等辛辣刺激性食物，容易對咽喉黏膜造成刺激，加重咳嗽情況，并且會導(dǎo)致腹壓增加，從而壓迫到膀胱出現(xiàn)尿失禁，所以孕婦要減少吃此類產(chǎn)品，多以清淡食物為主，例如燕麥粥、新鮮蔬菜等。

2、勤排尿：當(dāng)有尿意時要及時排尿，減少膀胱內(nèi)尿液滯留。

3、避免大笑：由于大笑、蹦跳、頻繁彎腰等行為容易加重腹壓，引起尿液不自主排出，所以在日常生活中要減少此類行為。

4、凱格爾運動：是輔助治療盆底功能障礙的運動，運動過程中需要反復(fù)進行提肛和收縮陰道、尿道等，此方法可以促使盆底肌收縮，增加其強度與耐力，從而緩解尿失禁情況。

5、治療原發(fā)疾病：如果孕婦咳嗽是因為咽炎、喉炎等疾病引起，可能與病原體感染、環(huán)境等因素有關(guān)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用連花清瘟膠囊、復(fù)方草珊瑚含片等藥物來進行治療，當(dāng)咳嗽得到有效緩解時，尿失禁的次數(shù)也會隨之減少。

如果孕婦咳嗽情況比較嚴重，還需要及時到醫(yī)院就診處理。另外，尿失禁后要及時更換內(nèi)褲，避免引起陰道炎、盆腔炎等疾病。