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孕婦可以喝蘇打水嗎

2023-11-09 15:13:17      

孕婦可以適量喝蘇打水，但不能過(guò)量飲用。

蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，蘇打水呈弱堿性，可綜合胃酸、抗氧化，有助于緩解消化不良，緩解胃酸多、燒心、反酸等不適現(xiàn)象。很多孕婦可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不振等情況，適當(dāng)飲用蘇打水還可以緩解不適癥狀。但蘇打水中含有一定量的糖分，長(zhǎng)期飲用可能會(huì)使血糖升高，容易引發(fā)妊娠期糖尿病，也容易使體重增長(zhǎng)過(guò)快，因此孕婦不宜過(guò)量飲用。

孕婦要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食主要以蛋類、奶制品、肉類、谷物等食物為主，同時(shí)減少吃小零食、麻辣火鍋等刺激性的食物，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下前往醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，了解宮腔內(nèi)胎兒的發(fā)育情況。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
陳露露
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué)，重點(diǎn)發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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