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身高165厘米體重120斤胖嗎

2023-11-09 15:23:52      

身高165厘米體重120斤一般是不胖的,注意日常合理飲食,保持身體健康即可。如果身高體重出現(xiàn)了異?,F(xiàn)象,盡快前往醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助,在醫(yī)生指導(dǎo)下針對處理。

身高是指站立時從頭部最高點到足底的垂直距離,體重是指裸體或穿著已知重量衣物稱重后得到的身體重量。身高、體重是判斷發(fā)育是否正常、身體是否健康的有效指標(biāo)。不同人群體重計算公式存在一定差別,男性是身高(厘米)-105=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)、女性是身高(厘米)-100=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)。而身高165厘米體重120斤即為身高165厘米體重60公斤,根據(jù)公式計算,如果是男性得出結(jié)果為60公斤,女性則為65公斤。因此無論是男性還是女性,該結(jié)果都未超出正常范圍,通常是不胖的。但是其體重偏低于女性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍,屬于體重較輕、偏瘦的現(xiàn)象。由于體重變化可受到遺傳、營養(yǎng)攝入、身體健康等多方面影響,建議生活中注意飲食均衡的攝入,避免過度節(jié)食。

平時可以適當(dāng)補充牛奶、雞蛋、瘦肉等食物,有利于身體健康。若體重異常是自身疾病因素所致,應(yīng)積極配合醫(yī)生規(guī)范治療。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
于永超
擅長疾?。?/dt>
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細(xì)]

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