糖尿病病人能吃桃子嗎
可以適量吃桃子。
建議用量:70-100g(1-2個)/天
糖尿病患者平時可以吃一些低糖的水果。而桃子中維生素含量比較豐富,且糖分含量相對較低,糖尿病患者適當(dāng)吃可以補充機體所需維生素,一般不會影響血糖控制。而且,桃子中水分含量豐富,可以增加體內(nèi)水分攝入,緩解糖尿病患者的口渴癥狀。其次,桃子中所含的膳食纖維,還可以增加飽腹感,并促進胃腸蠕動。
桃子可以清洗干凈后直接吃,也可榨汁吃,建議兩餐之間吃。無特殊同食禁忌。但對桃子過敏者不可以吃,以免引起瘙癢、呼吸困難等癥狀。
糖尿病患者除了要謹遵醫(yī)囑服用降糖藥物以外,還要定期到醫(yī)院完善血糖監(jiān)測,了解體內(nèi)血糖的控制情況。飲食方面還要嚴格限制高糖食物的攝入,比如榴蓮、葡萄、白糖等。
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