妊娠期高血壓調理方法一般包括監(jiān)測血壓、保持飲食均衡、控制體重、調整心態(tài)、藥物控制等。具體使用的藥物，應當去醫(yī)院在醫(yī)生的指導下正確進行。

1、監(jiān)測血壓：出現(xiàn)妊娠期高血壓以后，需要定期監(jiān)測血壓，有助于及早發(fā)現(xiàn)血壓升高的跡象，并采取相應措施改善。

2、保持飲食均衡：保持飲食均衡，例如攝入蛋白質、維生素、碳水化合物等，有助于維持身體生理平衡，輔助調節(jié)血壓。

3、控制體重：體重過度增長，可能會導致心臟負荷加重，使血壓升高。孕期適當?shù)剡M行體育運動，有助于減少脂肪堆積，減輕血管負擔，維持正常的血流動力，改善血壓異常。

4、調整心態(tài)：情緒過度焦慮、緊張、憤怒等，可能會促進妊娠期高血壓的發(fā)展，所以需要適當調整心態(tài)，例如可通過深呼吸、聽音樂、冥想等方式，放松身心緩解壓力，保持心態(tài)平和，幫助降低血壓水平。

5、藥物控制：出現(xiàn)妊娠期高血壓以后，可以配合醫(yī)生使用合適的降壓藥物，將血壓維持在正常水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生幾率，常用藥物包括硝苯地平控釋片、鹽酸拉貝洛爾片。

出現(xiàn)妊娠期高血壓以后，在日常生活中也需要注意個人衛(wèi)生，勤洗手等，有助于降低感染機率。