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左邊肩胛骨疼夜晚加重怎么回事,怎么辦

2023-11-23 12:25:25      

左邊肩胛骨疼夜晚加重,可能是肌肉疲勞、肩袖損傷、肩周炎、關節(jié)炎、頸椎病等因素導致,需要積極去醫(yī)院進一步明確病因,針對病因治療。

1、肌肉疲勞:過度負重或者從事重體力勞動,導致肌肉疲勞緊張,造成左邊肩胛骨疼痛、活動受限等現(xiàn)象,在夜晚時比較明顯。建議注意休息,糾正不良姿勢,并配合熱敷、按摩等方式,促進血液循環(huán),減輕肌肉緊張,改善癥狀。

2、肩袖損傷:肩胛骨周圍的軟組織受到外力撞擊引起損傷,誘發(fā)炎癥反應,出現(xiàn)局部組織腫脹、疼痛等現(xiàn)象,可在夜晚身體敏感性增加時出現(xiàn)疼痛加重。建議在醫(yī)生的指導下使用非甾體抗炎藥,常用藥物包括吲哚美辛片、美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物,減輕炎癥,改善疼痛癥狀。

3、肩周炎:年齡增長骨骼軟組織出現(xiàn)退行性變時,仍然長期過度活動、姿勢不良,可能引起肩部慢性炎癥,出現(xiàn)左邊肩胛骨區(qū)域疼痛、僵硬等癥狀,晚上時氣溫較低造成血管收縮,血流減少,出現(xiàn)疼痛加重。遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素類藥物減輕炎癥,減少組織水腫促進恢復,常用藥物包括倍他米松片、醋酸氫化可的松片、地塞米松片等。

4、關節(jié)炎:左邊肩胛骨軟骨磨損或者出現(xiàn)炎癥反應,對局部軟組織產(chǎn)生刺激,出現(xiàn)關節(jié)疼痛、無力、活動障礙等現(xiàn)象,夜晚睡覺時姿勢不當影響到病變關節(jié),造成疼痛加重。在醫(yī)生建議下使用消炎鎮(zhèn)痛類藥物減輕炎癥反應,減少或延緩關節(jié)破壞,常用藥物包括阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片、萘普生膠囊等。

5、頸椎?。鹤甸g隙狹窄、關節(jié)囊韌帶松弛,導致脊柱穩(wěn)定性下降,對脊髓和神經(jīng)根產(chǎn)生壓迫或刺激,造成神經(jīng)分布區(qū)域出現(xiàn)明顯的酸脹、疼痛、麻木等現(xiàn)象,在晚上睡覺時枕頭過高,加重神經(jīng)壓迫,使疼痛癥狀更加明顯。遵循醫(yī)生建議進行頭頸牽引,有助于增加椎間隙,減輕對脊髓和神經(jīng)根的刺激,緩解疼痛。

建議在日常生活中保持正確睡姿,使用高度合適的枕頭,并注意保暖,避免身體受到異常刺激引起不適。

本文指導醫(yī)生:
陳毅榮
擅長疾?。?/dt>
主要從事運動醫(yī)學、骨科材料、四肢骨與關節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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