左側(cè)小臂內(nèi)側(cè)疼痛一般是著涼、外傷、肌肉勞損、筋膜炎、頸椎病等原因?qū)е?，?yīng)根據(jù)引起原因針對(duì)處理，若是疾病因素所致，建議就醫(yī)診治。

1、著涼：日常不注意保暖導(dǎo)致風(fēng)寒侵入機(jī)體，很容易引起局部疼痛、活動(dòng)受到限制等情況，應(yīng)增添衣物，有助于緩解該現(xiàn)象。

2、外傷：若左側(cè)小臂受到擠壓或者磕碰，可能會(huì)造成局部軟組織損傷，容易引發(fā)局部紅腫、疼痛感等狀況。若時(shí)間在24小時(shí)內(nèi)可采取冷敷緩解，若超出24小時(shí)，需更換為熱敷。

3、肌肉勞損：通常是氣候寒冷、長(zhǎng)時(shí)間提拉重物等原因造成，可能會(huì)導(dǎo)致局部肌肉發(fā)生勞損，患者會(huì)表現(xiàn)出局部疼痛不不適、腫脹等現(xiàn)象。需要注意休息，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。

4、筋膜炎：肌肉勞損、長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)是引起該疾病的常見(jiàn)因素，筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥后患者可伴有患處皮膚麻木感、疼痛、活動(dòng)受限等病癥，可咨詢醫(yī)生指導(dǎo)口服洛索洛芬鈉片、萘普生片等藥物緩解。

5、頸椎?。菏前l(fā)生于頸椎椎間盤(pán)的退行性病變，可能與頭頸部外傷、頸部長(zhǎng)期負(fù)荷運(yùn)動(dòng)等有關(guān)，臨床癥狀表現(xiàn)有頸肩背疼痛、上肢放射性疼痛、麻木感等癥狀，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。

平時(shí)要注意保暖，改善日常不良的生活習(xí)慣，合理安排工作時(shí)間，避免過(guò)度勞累。