右胯肌肉疼可能是運動量過大、外傷、肌筋膜炎、滑膜炎、腰椎間盤突出癥等原因造成的，建議遵醫(yī)囑對因治療。

1、運動量過大：過度運動可能會導致胯部肌肉和組織受到過度牽拉，使乳酸堆積在局部，容易引起疲勞和疼痛感?？梢酝ㄟ^適當按摩、熱敷的方法，促進局部血液循環(huán)，緩解不適感。

2、外傷：右胯肌肉受到外力撞擊或者是碰撞時，可能會導致肌肉纖維撕裂或者是挫傷，引起局部組織炎癥反應，導致疼痛和腫脹感出現。可以在醫(yī)生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物改善疼痛感。

3、肌筋膜炎：肌筋膜發(fā)生炎癥之后，在炎癥刺激下會導致肌筋膜收縮和緊張，影響附近的肌肉和組織時，也會出現疼痛感，并伴隨活動受限等情況。建議遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、依托考昔片、艾瑞昔布片等藥物，緩解炎癥，改善癥狀。

4、滑膜炎：滑膜發(fā)生炎癥之后，炎癥可能會擴散周圍組織，引起肌肉疼痛、麻木、無力等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導下服用美洛昔康片、洛索洛芬鈉片、尼美舒利膠囊等藥物抑制炎癥擴散，促進癥狀緩解。

5、腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤壓迫附近的神經根，導致神經根受壓時，可能會引起疼痛感，疼痛沿著神經根的走向還會傳播到臀部、大腿和胯部。建議遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B片、復方氯唑沙宗膠囊等藥物，營養(yǎng)神經根，緩解病情。

右胯肌肉疼期間需要保證充足的休息，避免過度活動，如果癥狀持續(xù)不緩解，需要到醫(yī)院完善詳細檢查，并采取積極治療。