曬完太陽小臂骨頭疼，可能與曬完太陽無關(guān)，可能是其他因素引起的，比如缺鈣、外傷、頸椎病、骨關(guān)節(jié)炎、骨髓炎等，如果一直疼，建議患者及時(shí)去醫(yī)院就診，根據(jù)具體情況治療。

1、缺鈣：一般隨著年齡的增長或者是由于某種疾病，比如甲狀腺功能減退癥、低鎂血癥等，導(dǎo)致鈣會(huì)逐漸流失，骨骼鈣沉積減少、血鈣降低，影響骨骼密度，容易引起骨質(zhì)疏松癥、骨折等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致骨頭疼，包括小臂骨頭。可遵醫(yī)囑使用藥物治療，常見的藥物有葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣注射液等。平時(shí)也要多吃些含鈣的食物，如蝦皮、鯽魚、牛奶等，可以輔助補(bǔ)鈣。

2、外傷：小臂受到外力撞擊或者是磕碰，導(dǎo)致小臂骨頭局部組織受到損傷，或者是導(dǎo)致小臂出現(xiàn)骨折的情況，引起疼痛、局部腫脹等癥狀。如果受傷程度輕微，局部有腫脹，可以先冰敷，過48小時(shí)后在熱敷，緩解癥狀，也可以通過支具外固定的方法治療。如果出現(xiàn)骨折比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療，比如骨折切開復(fù)位術(shù)、骨折內(nèi)固定術(shù)等。疼痛嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑服用止疼藥物緩解，比如布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛緩釋膠囊、阿司匹林片等。

3、頸椎?。侯i椎病屬于頸椎退行性病變，可能是長期勞累、骨質(zhì)增生等引起的，如果壓迫神經(jīng)根、神經(jīng)血管等，導(dǎo)致上肢麻木、頭疼等癥狀，病情嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致上肢放射性疼痛，出現(xiàn)小臂骨頭疼?？稍趯I(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療，如超短波療法、牽引治療、針灸等。也可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、頸復(fù)康顆粒、依托考昔片等藥物治療。必要時(shí)可進(jìn)行手術(shù)治療，常見的手術(shù)有頸椎前路椎間盤切除椎間融合術(shù)、腰椎后路椎間融合器融合術(shù)等。

4、骨關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎屬于慢性疾病，可能與遺傳、肥胖、感染等有關(guān)，當(dāng)骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生在小臂時(shí)，受到炎癥刺激，引起疼痛，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、美洛昔康膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療，同時(shí)也配合物理治療，如推拿、按摩、針灸等。如果病情嚴(yán)重，也可能通過手術(shù)治療，比如人工關(guān)節(jié)置換術(shù)、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、截骨術(shù)等。

5、骨髓炎：此病一般是由于細(xì)菌感染引起的，發(fā)病時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致骨骼受到破壞，引起骨頭疼，還可能會(huì)出現(xiàn)高熱、患肢活動(dòng)受限、身體疲勞等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用藥物緩解，比如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、注射用頭孢米諾鈉、鹽酸嗎啡緩釋片等。也可通過手術(shù)治療，如插管開放引流術(shù)、骨切除術(shù)等。

患病期間，要注意保暖，不要過度勞累，也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。另外，在曬太陽時(shí)也要注意不可以時(shí)間過長，避免曬傷皮膚。