可以適量吃蘋果。

建議用量：100-200g（約1個(gè)）/天

慢性胃炎患者要吃些不會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生不良影響的食物。而蘋果并不會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生不良刺激，而且其含有的膳食纖維，還能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助食物消化，減少胃腸負(fù)擔(dān)，防止出現(xiàn)消化不良，也能保護(hù)胃黏膜，減少胃酸對(duì)胃黏膜產(chǎn)生的不良刺激。

可以將蘋果洗凈以后直接食用，兩餐之間吃比較好。由于蘋果中含有鞣酸物質(zhì)，并宜和螃蟹、大蝦等含蛋白質(zhì)的食物同食，防止影響蛋白質(zhì)吸收。若對(duì)蘋果過(guò)敏人群要慎食，防止引起皮疹、瘙癢等變態(tài)反應(yīng)。蘋果比較甜，含有較多的糖分，因此不建議血糖高人群食用。

慢性胃炎患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并且配合醫(yī)生積極治療，定期前往醫(yī)院做復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。