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甲亢含碘的食物有哪些

2023-12-04 21:52:28      

甲亢指的是甲狀腺功能亢進(jìn)癥,含碘的食物有海帶、紫菜、帶魚、海參、扇貝等,甲狀腺功能亢進(jìn)癥是體內(nèi)甲狀腺激素分泌異常所導(dǎo)致,會引起情緒暴躁和手抖等癥狀。

1、海帶:屬于比較常見的食物,里面所含有的碘元素比較高,而且也含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)。

2、紫菜:里面含有的碘元素也是比較多的,適當(dāng)食用能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的碘元素,也可以提高免疫能力。

3、帶魚:屬于海鮮類食物,里面含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白、碘元素等,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)成分。

4、海參:里面所含有的碘元素、氨基酸、?;撬岬?,適當(dāng)?shù)某阅軌蜓a(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)。

5、扇貝:屬于比較常見的海鮮類的食物,里面的營養(yǎng)價值比較高,含有優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素、礦物質(zhì)等,同時里面的碘元素含量也比較豐富。

甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者要遵醫(yī)囑食用含碘食物,而且要適量食用,如果吃會導(dǎo)致病情加重,當(dāng)出現(xiàn)疾病以后需要及時到醫(yī)院做檢查,然后規(guī)范治療,避免病情加重。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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