古熾明 副主任醫(yī)師
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有糖尿病一般不可以喝蜂蜜水,可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。但如果血糖控制良好,可適量喝蜂蜜水。
1、不可以:蜂蜜是一種天然的甜味劑,它含有葡萄糖和果糖等簡(jiǎn)單糖,因此會(huì)導(dǎo)致血糖升高。雖然蜂蜜被認(rèn)為比普通糖更健康一些,但它對(duì)于糖尿病患者并不適宜。糖尿病患者需要控制血糖水平,避免血糖波動(dòng)過(guò)大。喝蜂蜜水有可能會(huì)導(dǎo)致血糖飆升,進(jìn)而對(duì)糖尿病患者的健康產(chǎn)生負(fù)面影響。
2、可以:若糖尿病患者血糖得到良好控制,且能夠保持穩(wěn)定,一般適量喝一點(diǎn)蜂蜜水也是可以的,但需要注意蜂蜜水的量和飲用時(shí)機(jī)。建議盡量稀釋蜂蜜,控制攝入量,最好在餐后飲用蜂蜜水,以避免血糖波動(dòng)過(guò)大。
建議糖尿病患者在攝入任何甜食或飲料之前都應(yīng)慎重,可咨詢(xún)醫(yī)生的建議。平時(shí)也應(yīng)遵循醫(yī)囑合理用藥治療,并進(jìn)行飲食控制和適度鍛煉,以控制好血糖水平。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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