可以適量吃紅薯。

建議用量：100g/天

人流手術后女性也需適當補充營養(yǎng)，而紅薯含有人體所需的維生素、微量元素、蛋白質(zhì)等，能夠補充身體所需營養(yǎng)，幫助身體盡快恢復。在恢復期間，通常以臥床休息為主，紅薯含有的膳食纖維，有利于促進胃腸蠕動，防止出現(xiàn)便秘。

紅薯可以煮著吃、烤著吃，三餐均可吃。但不宜和洋蔥、白蘿卜等食物同食，防止產(chǎn)氣過多，引起腹脹。紅薯屬于粗纖維食物，因此脾胃虛弱人群、消化性潰瘍患者要慎食，防止對身體恢復產(chǎn)生影響。

人流手術后女性不僅需要適當補充營養(yǎng)，還應注意個人衛(wèi)生，避免過早同房，以免不利于身體恢復，若有異常表現(xiàn)，應及時就醫(yī)。