女人高血壓160mmHg是否嚴重取決于引起的原因，如果是生理性原因造成，一般不嚴重；如果是病理性原因導致，存在一定的嚴重性，需要前往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生評估。

血壓分為收縮壓和舒張壓，收縮壓正常范圍為90-139mmHg，舒張壓為60-89mmHg，無論是收縮壓，還是舒張壓，測得的結果為160mmHg，均代表數(shù)值偏高。部分女人如果是因為檢測前劇烈運動、情緒緊張、吃辛辣刺激的食物造成，屬于一過性偏高，通過放松心態(tài)、適當休息或者調整飲食結構即可緩解，并不是很嚴重。

排除生理性原因之后，有些女人出現(xiàn)該檢查結果，可能是本身患有慢性腎小球腎炎、腎動脈狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥、甲狀腺功能亢進癥等疾病造成，同時伴有蛋白尿、尿頻、手抖、心慌、多汗等癥狀，此種情況是比較嚴重的，需要引起重視。

女人發(fā)現(xiàn)高血壓，需結合臨床癥狀以及相關檢查明確具體的原因，平時還要養(yǎng)成良好的生活習慣。