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高壓、低壓都高怎么回事,怎么辦

2023-12-13 13:38:36      

高壓通常是指收縮壓,低壓通常是指舒張壓,收縮壓和舒張壓都高考慮與遺傳因素、不良飲食習慣、精神因素、身體過度肥胖、過量飲酒等原因有關,需要前往醫(yī)院,在醫(yī)生指導下根據(jù)原因來治療。

1、遺傳因素:血壓高具有明顯的家族聚集性,比如父母均有高血壓,其子女發(fā)病的概率高達46%。這種情況需要遵醫(yī)囑選用硝苯地平緩釋片、氯沙坦鉀片等藥物進行降壓處理。

2、不良飲食習慣:高鈉低鉀飲食屬于高血壓發(fā)病的危險因素,通常需要調整飲食結構,比如選擇低鈉高鉀的食物,如土豆、香蕉等,來補充機體所需的營養(yǎng)成分。

3、精神因素:人在緊張、憤怒、壓抑、煩躁的狀態(tài)下,容易引起體內交感神經興奮而造成血壓升高。通常需要放松心態(tài),保持樂觀積極的心情,對血壓恢復有幫助。

4、身體過度肥胖:超重和肥胖屬于高血壓患病的重要危險因素,通常需要調整飲食結構,比如選擇低鹽、低脂、低糖、低熱量的食物,并配合適當?shù)挠醒踹\動,將體重控制在正常范圍內,有利于維持血壓穩(wěn)定。

5、過量飲酒:酒屬于刺激性的飲品,其中含有的酒精成分進入人體后,會刺激人體的血管引起血管收縮而造成血壓升高,一般建議戒酒。

臨床上引起收縮壓、舒張壓高的原因比較多,一般需要患者結合臨床癥狀以及相關檢查,由專業(yè)醫(yī)生進行評估。

本文指導醫(yī)生:
卓勝青

卓勝青

廣東省人民醫(yī)院 心內科  副主任醫(yī)師 
擅長疾病:
對各種心血管疾病的防治有豐富的臨床經驗,尤其擅長于高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常等疾病的診治和心... [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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