低壓指的是舒張壓，舒張壓96mmHg是否嚴(yán)重需要根據(jù)個人身體情況判斷，如果只是偶爾出現(xiàn)舒張壓偏高情況，一般不太嚴(yán)重。如果持續(xù)時間較長，產(chǎn)生明顯不適，一般比較嚴(yán)重，需要及時就醫(yī)進(jìn)行綜合診斷治療。

正常情況下舒張壓的范圍是60~89mmHg，96mmHg高于正常水平，如果沒有不適癥狀出現(xiàn)，只是偶爾出現(xiàn)舒張壓升高情況，一般不太嚴(yán)重，可能是情緒波動過大、熬夜、勞累等各種因素導(dǎo)致，建議減少攝入高脂肪、高鹽、高糖的食物，并且保證足夠的睡眠時間，避免情緒波動過大，一般可以自行恢復(fù)。

若低壓偏高持續(xù)時間較長，或者有明顯的頭暈、頭痛、身體疲乏無力等癥狀出現(xiàn)，需要警惕疾病的可能，考慮是出現(xiàn)了高血壓，這時相對較嚴(yán)重，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿托伐他汀鈣片、普伐他汀鈉片、洛伐他汀片等藥物進(jìn)行治療。

平時需要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動，定期進(jìn)行身體檢查。