睡覺喜歡把腳趾卷起來可能和個人習慣、環(huán)境刺激、過度勞累、筋膜炎、痛風性關節(jié)炎等原因有關，需要及時前往醫(yī)院完善檢查，在醫(yī)生的指導下進行處理。

1、個人習慣：可能是因為個人的習慣不同，睡覺的時候喜歡將腳趾卷起來，因此會出現(xiàn)該種情況。這種屬于正常的生理性改變，不需要特殊處理，做好自身的防護措施即可。

2、環(huán)境刺激：如果室內(nèi)的環(huán)境較為寒冷，可能會使下肢部位的血液循環(huán)減慢，皮膚溫度降低后，也會出現(xiàn)腳趾縮卷的情況。需要調(diào)整好室內(nèi)的溫度，保持室內(nèi)的溫度適宜，有助于癥狀恢復正常。

3、過度勞累：如果長時間站立或者進行重體力勞動，可能會使腳部的肌腱以及韌帶受到一定的牽拉，容易誘發(fā)腳趾部位不適，此時會通過縮卷的方式來緩解?？梢詫δ_趾部位適當?shù)陌茨?，有助于不適癥狀恢復正常。

4、筋膜炎：可能是慢性勞損或者寒冷刺激，導致筋膜組織出現(xiàn)炎癥反應，促使筋膜充血、水腫，引發(fā)局部出現(xiàn)疼痛的情況，而患者的腳趾縮卷能夠減輕局部的疼痛。可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物改善。

5、痛風性關節(jié)炎：多數(shù)是因為尿酸鹽結(jié)晶沉積在腳趾部位，誘發(fā)周圍的組織出現(xiàn)炎癥性病變，腳趾部位有明顯的疼痛，也會通過縮卷或者彎曲的方式來改善。應在醫(yī)生的指導下給予秋水仙堿片、非布司他片等藥物改善。

患者需要做好腳趾部位的防護措施，注意局部的保暖，防止受到冷風刺激之后，導致臨床癥狀持續(xù)加重。