連續(xù)吃三天南瓜皮膚會變黃嗎
連續(xù)吃三天南瓜皮膚是否會變黃主要取決于每天吃的量，如果吃的量比較少，一般不會引起皮膚變黃，過量有可能會導(dǎo)致皮膚變黃，如果伴隨腹痛、腹瀉等其他不適癥狀，可前往醫(yī)院治療。
南瓜是生活中非常常見的一種食物，其中富含多糖類、類胡蘿卜素、果膠、氨基酸等多種營養(yǎng)元素，對人體健康是有好處的，每天適量吃一些一般不會對身體產(chǎn)生不良影響，吃了三天之后可能并不會出現(xiàn)皮膚變黃的情況。
但如果每天吃南瓜的量比較多，可能會造成南瓜當(dāng)中過多的B族維生素存留在體內(nèi)，這個(gè)時(shí)候是有可能會造成皮膚發(fā)黃的，發(fā)黃的程度和個(gè)人體質(zhì)有一定關(guān)系。
生活中無論是南瓜還是其他食物，均不要存在過量食用的情況，同時(shí)也要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可增強(qiáng)自身抵抗力，對身體健康是有好處的。
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