39周一般相當于9個多月，屬于孕晚期。如果懷孕期間身體出現(xiàn)異常，建議及時就醫(yī)采取正規(guī)措施治療。

孕周是用來描述孕婦懷孕時長的時間單位，通常是從末次月經(jīng)的第一天開始計算，通常7天為1個孕周，4個孕周為1月，由此可以推斷出39周一般相當于妊娠9個多月，屬于懷孕晚期。孕晚期時由于腹部增大明顯，孕婦身體相對笨拙，應當避免過度勞累和劇烈運動，防止引起不適癥狀。同時，也需要適當增加產(chǎn)檢的次數(shù)，監(jiān)測胎兒發(fā)育、胎盤功能和羊水等情況，避免出現(xiàn)異常。

建議在孕晚期時適當增加碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素的攝入，例如多吃水果、蔬菜、谷類、肉類等，幫助身體補充營養(yǎng)，促進胎兒正常發(fā)育。