這里的乳酸是指乳酸堆積，筋膜槍是一種按摩儀器，筋膜槍一般可以打散乳酸堆積現(xiàn)象的，患者需前往醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作。

乳酸堆積一般是劇烈運(yùn)動(dòng)造成的，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體的肌肉組織細(xì)胞可出現(xiàn)缺氧的情況，大量乳酸堆積于肌肉組織內(nèi)。此外，肌肉拉傷、糖尿病等也有可能會(huì)引起乳酸堆積，出現(xiàn)這種現(xiàn)象時(shí)人體會(huì)產(chǎn)生肌肉酸痛、乏力等癥狀。患者可配合醫(yī)生使用筋膜槍進(jìn)行治療，通過(guò)筋膜槍的高頻振動(dòng)可刺激深層的肌肉和筋膜，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助于加快乳酸堆積的代謝，輔助緩解患者出現(xiàn)的不適癥狀。

出現(xiàn)乳酸堆積情況時(shí)患者日常可采用毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，能夠在一定程度上減輕不適感?；颊咴谥委熎陂g應(yīng)注意休息，不可從事劇烈運(yùn)動(dòng)以及重體力勞動(dòng)。