踝關(guān)節(jié)骨折半年關(guān)節(jié)酸痛怎么回事,怎么辦
踝關(guān)節(jié)骨折半年關(guān)節(jié)酸痛可能是骨折沒(méi)有愈合、運(yùn)動(dòng)過(guò)多、血液循環(huán)不通暢、缺鈣、創(chuàng)傷性骨關(guān)節(jié)炎等原因引起,需要去醫(yī)院就診,根據(jù)原因治療。
1、骨折沒(méi)有愈合:踝關(guān)節(jié)骨折之后,如果護(hù)理方式不是特別到位,沒(méi)有愈合情況下,可能會(huì)伴隨關(guān)節(jié)酸痛,可以通過(guò)適當(dāng)休息或局部熱敷改善,能夠減輕不適癥狀。
2、運(yùn)動(dòng)過(guò)多:如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)多,也會(huì)導(dǎo)致局部肌肉緊張,伴隨酸痛癥狀,可以通過(guò)適當(dāng)休息進(jìn)行緩解。
3、血液循環(huán)不通暢:在骨折之后如果長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),血液循環(huán)不通暢,也會(huì)引起腫脹和酸痛等表現(xiàn),可以通過(guò)按揉進(jìn)行改善,促進(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛癥狀。
4、缺鈣:平時(shí)飲食不合理,體內(nèi)缺鈣之后會(huì)影響到骨折愈合,還會(huì)伴隨關(guān)節(jié)酸痛,需要多吃豆制品、牛奶等含鈣量高食物進(jìn)行改善。
5、創(chuàng)傷性骨關(guān)節(jié)炎:患者在踝關(guān)節(jié)骨折之后,如果護(hù)理方式不到位,局部軟組織損傷引起創(chuàng)傷性骨關(guān)節(jié)炎,也會(huì)伴隨上述癥狀,可以遵醫(yī)囑通過(guò)針灸或者是紅外線療法進(jìn)行改善。
患者在治療疾病期間需要注意多休息,還要做到營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。

- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 主要從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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