古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
反式脂肪酸會增加脂肪肝風(fēng)險嗎
2023-12-21 10:56:28
反式脂肪酸是一種有害于人體健康的不飽和脂肪酸，反式脂肪酸可能會增加脂肪肝的患病風(fēng)險，日常應(yīng)定期前往醫(yī)院進(jìn)行體格檢查，若發(fā)現(xiàn)異常情況，需積極配合醫(yī)生治療。
反式脂肪酸屬于一種不健康的不飽和脂肪酸，主要存在于煎炸食品、烘烤食品、加工食品中，比如奶油蛋糕、炸雞、薯條等，含反式脂肪酸的食物攝入人體后可能會增加肝臟中膽固醇的含量，容易導(dǎo)致過多的脂肪堆積于肝臟中，可能會增加脂肪肝的發(fā)生幾率。
生活中要盡量避免攝入含反式脂肪酸的食物，比如餅干、漢堡等，應(yīng)當(dāng)選擇蘋果、菠菜等健康且營養(yǎng)的食物，有助于預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
中國家庭常備健康產(chǎn)品上榜品牌 | 石四藥集團(tuán)執(zhí)行總裁兼藥品事業(yè)部總經(jīng)理甄占軍
中國家庭常備健康產(chǎn)品上榜品牌 | 青島黃海制藥-青島黃海制藥華南大區(qū)總經(jīng)理郝斐
中國家庭常備健康產(chǎn)品上榜品牌 | 廣西恒拓集團(tuán)特康醫(yī)藥有限公司劉國煒
中國家庭常備健康產(chǎn)品上榜品牌 | 海南慧谷藥業(yè)有限公司王興珂
-
過多食用臘肉會增加脂肪肝風(fēng)險
-
臘肉多為豬肉腌制而成，根據(jù)豬的不同部位，肥肉分量最少的里脊肉，每百克也要含55毫克的膽固醇，而每百克肥豬肉更是含109毫克膽固醇。高含量……詳細(xì)>>
-
你誤解反式脂肪酸了！
-
1 含反式脂肪酸的食品等同于有害食品?詳細(xì)>>
-
反式脂肪酸的4大危害
-
孩子愛吃的生日蛋糕用的奶油到底是動物奶油還是植物奶油，也許你從來沒有關(guān)注過這個問題，也許當(dāng)你看到這個問題的時候，會選擇植物奶油、因為我們……詳細(xì)>>
-
90%人群對反式脂肪酸無概念 反式脂肪酸主要來自這些食物
-
如今，人們對反式脂肪酸這個名詞不再陌生，在日常生活中很多食物都含有此類物質(zhì)。平時人們常說的反式脂肪酸，是一類不飽和脂肪酸的總稱，且這類不……詳細(xì)>>