夏黑葡萄的熱量是多少
夏黑葡萄的熱量是每100g為43大卡。過量食用后如果出現(xiàn)胃腸道不適癥狀，建議到醫(yī)院就診檢查。
夏黑葡萄的熱量不高，并且含有天然的抗氧化劑，適量食用可以保護細(xì)胞免受自由基損害，提高免疫力。還含有豐富的膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，緩解便秘。也含有豐富的維生素C和維生素K，有利于促進血液凝固，降低出血風(fēng)險。但是夏黑葡萄中含有較高的天然果糖和葡萄糖，屬于含糖量較高的食物，糖尿病患者不建議過量食用，避免導(dǎo)致血糖水平升高，對疾病的恢復(fù)造成影響。
食用時需要注意不能與海鮮、牛奶等食物一起食用，如果對葡萄存在過敏反應(yīng)時，也不建議食用，避免引起皮膚紅腫、瘙癢等過敏癥狀。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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