產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛的主要原因包括受涼、激素刺激、活動(dòng)過(guò)多、缺鈣、關(guān)節(jié)疾病等。產(chǎn)后女性身體比較虛弱，一旦身體出現(xiàn)有異常情況，都要及時(shí)前往醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范治療，避免病情延誤。

1、受涼：產(chǎn)后身體比較虛弱，如果沒(méi)有做好自身保暖，容易受到風(fēng)寒的侵襲，增加病原菌感染幾率，誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、身體發(fā)熱等表現(xiàn)。

2、激素刺激：妊娠時(shí)受體內(nèi)激素水平影響，關(guān)節(jié)內(nèi)可能會(huì)有大量水分存在，而產(chǎn)后體內(nèi)激素水平下降，關(guān)節(jié)內(nèi)水分不能及時(shí)排出，也會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。

3、活動(dòng)過(guò)多：產(chǎn)后如果女性頻繁的做家務(wù)或者從事重體力勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)以及周?chē)浗M織出現(xiàn)勞損，進(jìn)而引起疼痛、酸脹等癥狀。

4、缺鈣：產(chǎn)后受到哺乳因素的影響，女性體內(nèi)鈣質(zhì)流失比較多，如果沒(méi)有及時(shí)給予補(bǔ)充，會(huì)導(dǎo)致骨骼穩(wěn)定性下降，進(jìn)而引起關(guān)節(jié)疼痛、身體無(wú)力、抽筋等癥狀。

5、關(guān)節(jié)疾病：比如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)方面的疾病，可在產(chǎn)后急性發(fā)作，使關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可伴隨活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)畸形等。

產(chǎn)后建議女性要多注意休息，并做好自身的保暖措施，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，對(duì)身體恢復(fù)有好處。