口里苦一般指的是口苦，可能是不良飲食、口腔衛(wèi)生差、牙周炎、反流性食管炎、膽囊炎等原因引起的，建議及時前往醫(yī)院求助醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下查明引起原因后針對引起原因調(diào)理。

1、不良飲食：如果平時喜歡吃較為辛辣的食物，比如火鍋、燒烤等，可能會導(dǎo)致味蕾受到刺激，從而出現(xiàn)口苦的情況，建議減少攝入上述食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，有助于緩解不適現(xiàn)象。

2、口腔衛(wèi)生差：如果平時不注重口腔衛(wèi)生，可能會導(dǎo)致口腔內(nèi)食物殘渣滯留時間過長，從而散發(fā)出異味引起口苦，一般可通過勤刷牙、勤漱口等方式幫助改善。

3、牙周炎：是一種發(fā)生在牙周組織的慢性炎癥，如果患者出現(xiàn)了牙周袋溢膿的情況，可能會導(dǎo)致口腔內(nèi)存在異常味道，同時還可伴隨牙齦紅腫、牙齒松動等癥狀，一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過切開引流的方式將膿液排出。

4、反流性食管炎：是一種因反流導(dǎo)致的食管黏膜破損，該疾病的患者常因為食管反流而出現(xiàn)口腔異味的情況，同時還可伴隨燒心、噯氣以及胸痛等癥狀，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療。

5、膽囊炎：是多種因素引起的膽囊炎癥，部分患者可能會因為膽汁反流而出現(xiàn)口腔發(fā)苦的現(xiàn)象，同時還可能會出現(xiàn)上腹疼痛、嘔吐等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服熊去氧膽酸片、消炎利膽片等藥物幫助治療。

患者在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食和抽煙酗酒，并保持良好的口腔衛(wèi)生環(huán)境，有助于病情盡快恢復(fù)。