古熾明 副主任醫(yī)師
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DHA主要指二十二碳六烯酸,通常不存在孩子一天中吃二十二碳六烯酸最佳時(shí)間是什么的說(shuō)法,二十二碳六烯酸可以在一天當(dāng)中任何時(shí)間段進(jìn)行服用,如果服用后出現(xiàn)不適癥狀,可以前往正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
二十二碳六烯酸是人體所需的一種多不飽和脂肪酸,并且對(duì)大腦生長(zhǎng)發(fā)育具有一定促進(jìn)作用。孩子適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)充有利于促進(jìn)機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育和大腦發(fā)育,對(duì)身體健康有一定好處,一般可以在一天當(dāng)中的任何時(shí)間段內(nèi)進(jìn)行服用,服用時(shí)間通常不會(huì)影響到效果,但是不建議盲目服用,盡量嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū),或者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,避免對(duì)身體健康造成影響。
在日常生活當(dāng)中,可以多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)和體育鍛煉,比如跳繩、游泳、跑步,有助于促進(jìn)身體免疫力和抵抗力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育具有一定好處。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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