血壓140/95mmHg是否算高血壓取決于一過(guò)性的偏高，還是持續(xù)性偏高，具體還需前往醫(yī)院通過(guò)檢查確診。

血壓分為收縮壓和舒張壓，其中的收縮壓正常范圍為90-139mmHg，舒張壓為60-89mmHg。如果檢查結(jié)果顯示為血壓140/95mmHg，代表血壓數(shù)值偏高。若因劇烈活動(dòng)、情緒緊張等生理性原因引起的一過(guò)性偏高，通常并不算高血壓，通過(guò)改善不良生活習(xí)慣即可緩解。

如果該結(jié)果處于持續(xù)性偏高的現(xiàn)象，且同時(shí)伴有頭痛、心律失常、心悸、耳鳴等臨床癥狀，通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)存在相關(guān)疾病，包括慢性腎小球腎炎、腎動(dòng)脈狹窄、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等，這種情況算高血壓，需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行降壓處理。

患者在確診高血壓之后，需要清淡飲食，規(guī)律作息，放松心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于維持血壓數(shù)值穩(wěn)定。