臨床上并沒有突然腰疼要警惕哪四種原因這種說法，一般情況下，出現(xiàn)突然腰疼考慮可能存在腰肌勞損、腰背部肌筋膜炎、梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出癥、腎結(jié)石等疾病，具體還需前往醫(yī)院通過檢查確診。

1、腰肌勞損：通常是因為腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織受到慢性損傷引起，主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作性的腰部疼痛，不伴有明顯的器質(zhì)性改變，尤其在勞累、受到風(fēng)寒后比較明顯。

2、腰背部肌筋膜炎：可能與長期慢性勞損有關(guān)，屬于一種筋膜的無菌性炎癥，典型癥狀表現(xiàn)為腰部疼痛，一般為腰部彌漫性的酸脹和疼痛。

3、梨狀肌綜合征：通常是因為坐骨神經(jīng)在臀部受到卡壓所引起，大部分患者會出現(xiàn)臀部疼痛以及下肢放射性疼痛。

4、腰椎間盤突出癥：通常與椎間盤退變、妊娠、腰椎發(fā)育異常等原因有關(guān)，由于突出的髓核壓迫周圍神經(jīng)組織可出現(xiàn)突然腰疼，伴有坐骨神經(jīng)痛。

5、腎結(jié)石：由于結(jié)石發(fā)生嵌頓可出現(xiàn)突然腰疼。此外，若腎結(jié)石轉(zhuǎn)移至輸尿管，引起尿液引流阻礙，進而會導(dǎo)致輸尿管痙攣產(chǎn)生疼痛。

日常生活中需要做好腰部護理措施，避免經(jīng)常彎腰以及長時間久坐、久站，有利于降低以上疾病的發(fā)生率。