抽一下是指抽搐，十歲男孩睡覺(jué)身體時(shí)不時(shí)會(huì)抽搐可能是肌肉緊張、著涼、精神壓力過(guò)大、缺鈣、小兒抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征等原因引起。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，并配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查，查出誘因后，積極配合醫(yī)生進(jìn)行對(duì)癥治療。

1、肌肉緊張：如果男孩在睡覺(jué)前進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)引起肌肉緊張，導(dǎo)致睡眠過(guò)程中出現(xiàn)短暫的抽搐，但一般不伴隨其他不適癥狀。

2、著涼：如果男孩在睡覺(jué)過(guò)程中沒(méi)有蓋好被子，可能會(huì)引起局部著涼，造成肌肉痙攣，導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)一過(guò)性抽搐。

3、精神壓力過(guò)大：如果男孩平時(shí)壓力比較大，可能會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮等情緒，無(wú)論是睡覺(jué)還是平時(shí)很容易出現(xiàn)不自覺(jué)的抽搐、盜汗等癥狀。

4、缺鈣：如果男孩長(zhǎng)期偏食，可能會(huì)引起機(jī)體缺鈣，當(dāng)體內(nèi)的鈣含量降低，其神經(jīng)會(huì)異常興奮，會(huì)出現(xiàn)腿抽筋、抽搐等表現(xiàn)，特別在睡覺(jué)時(shí)其癥狀會(huì)更加明顯，同時(shí)伴隨機(jī)體乏力、發(fā)育不良等情況。

5、小兒抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征：引起的病因尚不明確，但可能與神經(jīng)生理、遺傳因素等有關(guān)，發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)不自主的抽動(dòng)、點(diǎn)頭等動(dòng)作。

男孩在晚上睡覺(jué)時(shí)避免進(jìn)行進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)做好保暖工作。當(dāng)機(jī)體有不適癥狀，家人要引起高度重視。