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血糖高的人可以吃玉米糊嗎

2023-12-29 14:12:51      

血糖高一般指高血糖。如果高血糖患者的血糖水平比較平穩(wěn),一般是可以適量吃玉米糊的。如果患者的血糖水平波動(dòng)較大,此時(shí)是不建議吃的。注意監(jiān)測血糖水平變化,出現(xiàn)血糖升高,且持續(xù)沒有下降的情況,需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥處理。

高血糖是指血液中葡萄糖含量高于正常范圍,通常會(huì)出現(xiàn)尿量增多、口干口渴、易饑餓等癥狀。玉米糊主要由玉米粉制作而成,如果患者的血糖水平控制得當(dāng),一般是可以吃的,適量食用能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì),提供能量,維持正常生理功能,對身體有一定的好處。

由于玉米糊中的含糖量相對較高,如果患者的血糖水平控制不佳,此時(shí)是不建議吃的,以免導(dǎo)致血糖波動(dòng)過大,對身體造成不必要的損傷。

在日常生活中,建議患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免食用含糖量過高的食物,如巧克力、糖果、面包等,適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、跳繩、游泳等,增強(qiáng)新陳代謝水平,對血糖的控制有一定的幫助。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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