血糖5.7mmol/L正常嗎
空腹血糖或者餐后兩小時(shí)檢測(cè)的血糖水平為5.7mmol/L都屬于正常的情況，不需要過(guò)多擔(dān)心。如果患者出現(xiàn)血糖異常，建議及時(shí)就醫(yī)積極治療。
空腹血糖的正常范圍在3.9-6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖正常值應(yīng)小于7.8mmol/L，血糖5.7mmol/L，無(wú)論是空腹血糖還是餐后兩小時(shí)血糖，都屬于正常的情況?？崭寡悄軌蚍从橙梭w在沒(méi)有進(jìn)食或進(jìn)水的情況下胰島β細(xì)胞的功能，餐后兩小時(shí)血糖能夠反映出食物熱量對(duì)于胰島素的敏感程度。平時(shí)要注意少吃含糖量較高的食物，比如巧克力、蛋糕等，能夠有效維持正常血糖。
日常生活中需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以選擇含糖量低、熱量低的食物，比如蕎麥、豆角等，并且進(jìn)行跑步、游泳等體育鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 石家莊割包皮醫(yī)院
- 重慶優(yōu)眠醫(yī)院
- 西安中際中西醫(yī)結(jié)合腦病醫(yī)院
- 黃山男科醫(yī)院
- 商丘割包皮醫(yī)院
- 蘭州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 延安陽(yáng)光泌尿外科醫(yī)院
- 黑河不孕不育醫(yī)院
- 臨沂強(qiáng)仕泌尿外科醫(yī)院
- 邯鄲男健醫(yī)院
- 沈陽(yáng)六一兒童醫(yī)院
- 汕頭男科醫(yī)院
- 石家莊甲狀腺醫(yī)院
- 濟(jì)南遠(yuǎn)大中醫(yī)腦康醫(yī)院
- 重慶天佑兒童醫(yī)院
- 開(kāi)封性病醫(yī)院
- 榆林皮膚病醫(yī)院
- 吉林國(guó)健高新婦產(chǎn)醫(yī)院
- 阜新市男科醫(yī)院
- 大連航天醫(yī)院
- 濟(jì)南南郊醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 張家界皮膚病醫(yī)院
- 晉城牛皮癬醫(yī)院
- 孝感牛皮癬醫(yī)院
- 仙桃私密整形醫(yī)院
- 自貢男科醫(yī)院
- 武漢hpv醫(yī)院
- 遂寧早泄醫(yī)院
- 寧波鄞州艾博爾醫(yī)院
專家答疑
推薦醫(yī)院：大連比較專業(yè)的睡眠障礙醫(yī)院
2025-09-29排行看點(diǎn)：大連市看神經(jīng)官能癥的醫(yī)院哪
2025-09-29排名榜：大連治療精神病的醫(yī)院哪里正規(guī)
2025-09-29排名榜：大連哪里看神經(jīng)衰弱“今日排名
2025-09-29排名詳細(xì)全：大連看神經(jīng)官能癥的醫(yī)院哪
2025-09-29排行榜：大連治睡眠障礙哪個(gè)醫(yī)院好“2
2025-09-29排名熱榜：大連市治療睡眠障礙好點(diǎn)的醫(yī)
2025-09-29排行一覽表：大連治療躁狂癥好的醫(yī)院是
2025-09-29
