餐前血糖5.7mmol/L通常屬于正常的。

餐前血糖5.7mmol/L一般是指空腹血糖，正常人群的空腹血糖范圍數(shù)值在3.9~6.1mmol/L之間。如果之前確診有糖尿病，通過(guò)藥物治療，其血糖控制目標(biāo)范圍在4.4~7.0mmol/L之間。所以無(wú)論是正常人，還是糖尿病患者，若通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)，其檢查結(jié)果為餐前血糖5.7mmol/L，都處于正常的范圍內(nèi)，所以是正常的。

雖然餐前血糖5.7mmol/L是正常的，但依然需要在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、健康飲食，盡量選擇清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物。且配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，如慢跑、練瑜伽等，有利于血糖數(shù)值長(zhǎng)期控制在正常范圍內(nèi)。