后左肩胛骨疼通常與局部勞損、頸椎病、肩周炎、肌筋膜炎、肩袖損傷等原因有關(guān)，一般需要前往醫(yī)院，通過詳細(xì)檢查，明確具體原因后，采取相應(yīng)的治療措施。

1、局部勞損：經(jīng)常從事重體力勞動，尤其是左手經(jīng)常用力，很容易造成左肩胛骨處處于勞損狀態(tài)，表現(xiàn)為疼痛。

2、頸椎?。河捎谕怀龅念i椎髓核壓迫周圍神經(jīng)組織，可出現(xiàn)頸部僵硬、疼痛，疼痛還會放射之后左肩胛骨部位。

3、肩周炎：如果左肩長期過度活動或者上肢外傷后，肩部固定過久，有可能會誘發(fā)肩周炎，因炎癥刺激可出現(xiàn)肩胛骨部位疼痛，伴有活動受限。

4、肌筋膜炎：反復(fù)使用左肩膀扛東西，導(dǎo)致局部的肌纖維超負(fù)荷，容易誘發(fā)肌筋膜炎，因炎癥刺激可出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限等不適。

5、肩袖損傷：部分人群由于后左肩胛部位受到間接暴力傷，可出現(xiàn)疼痛，伴有局部腫脹、彈響、活動受限等現(xiàn)象。

一般需要做好肩膀部位的保暖措施和防護措施，并通過打羽毛球、游泳等方法，加強局部肌肉力量，有助于病情恢復(fù)。