肩胛骨積液通常是受涼、外傷、代謝異常、關(guān)節(jié)退行性變、炎癥刺激等原因造成的，一般還需前往醫(yī)院，結(jié)合相關(guān)檢查明確具體原因，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)原因來處理。

1、受涼：如果肩胛骨部位長時(shí)間受涼，比如經(jīng)常吹空調(diào)，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，進(jìn)而會(huì)引起肌肉痙攣出現(xiàn)積液。

2、外傷：部分人群因肩胛骨部位受到外傷，可能會(huì)引起軟組織液聚集，形成肩胛骨積液。

3、代謝異常：部分人群由于長時(shí)間臥床不能下地活動(dòng)，造成機(jī)體的代謝發(fā)生異常，可能會(huì)形成肩胛骨積液，并伴有其他部位有積液。

4、關(guān)節(jié)退行性變：通常與關(guān)節(jié)失穩(wěn)、關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、骨細(xì)胞代謝異常等原因有關(guān)，部分患者可表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫大、活動(dòng)障礙，若累及在肩胛骨部位，還可能會(huì)出現(xiàn)積液現(xiàn)象。

5、炎癥刺激：如果肩胛骨部位長時(shí)間受到炎癥刺激，可形成積液，伴有疼痛、腫脹。

通常建議適當(dāng)進(jìn)行肩膀部位的活動(dòng)，比如打乒乓球、打羽毛球、游泳等，有利于加強(qiáng)局部肌肉力量，對(duì)病情恢復(fù)有幫助。