膝蓋疼不能伸直，考慮和姿勢不良、受涼、外傷、半月板損傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)。需要前往醫(yī)院通過相關(guān)的檢查，才能明確具體的因素，并針對引起的原因進行有效處理。

1、姿勢不良：長時間處于下蹲的動作時，很有可能會導(dǎo)致膝蓋處的負荷應(yīng)力明顯增加，從而產(chǎn)生膝蓋疼不能伸直的現(xiàn)象。

2、受涼：如果未做好膝蓋處的保暖工作，可能會導(dǎo)致膝蓋處的組織缺血、缺氧，誘發(fā)疼痛，當(dāng)疼痛癥狀比較嚴重時，也會影響膝關(guān)節(jié)的正常功能。

3、外傷：膝關(guān)節(jié)受到暴力擊打或外力撞擊時，可能會導(dǎo)致筋膜、韌帶以及骨質(zhì)發(fā)生損傷，從而誘發(fā)疼痛。疼痛癥狀嚴重時，也會影響膝關(guān)節(jié)的活動功能。

4、半月板損傷：半月板的連續(xù)性以及完整性發(fā)生破壞時，也會影響膝關(guān)節(jié)的正常活動度，還會產(chǎn)生紅腫、疼痛等癥狀。

5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：屬于比較常見的關(guān)節(jié)疾病，當(dāng)疼痛癥狀比較嚴重時，不僅會產(chǎn)生關(guān)節(jié)僵硬，還可能會產(chǎn)生活動受限。

在平時需要糾正不良的生活習(xí)慣，避免長時間處于同一姿勢，如久站、久坐、久蹲等。