膝蓋一走路像針扎一樣疼可能和神經(jīng)壓迫、滑膜炎、骨質(zhì)增生、外傷、骨關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)。建議患者及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確具體引起原因，配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范性治療。

1、神經(jīng)壓迫：如果長時(shí)間采取不當(dāng)?shù)淖嘶蛘哒咀?，可能會?dǎo)致膝蓋部位的神經(jīng)受到壓迫，進(jìn)而引起刺痛。

2、滑膜炎：考慮是膝蓋關(guān)節(jié)過度磨損所引起的滑囊無菌性炎癥，炎癥會對周圍軟組織造成刺激，引起扎針樣疼痛、腫脹等感覺。

3、骨質(zhì)增生：指的是沿著骨骼邊緣所生長的骨性突起，通常無明顯癥狀，但走路時(shí)可能會刺激增生組織，進(jìn)而引起針刺樣疼痛。

4、外傷：若膝蓋不小心受到了擠壓傷或者摩擦傷，容易導(dǎo)致皮膚以及皮下軟組織出現(xiàn)損傷，而走路時(shí)會反復(fù)刺激受損組織，使局部出現(xiàn)像針扎一樣的疼痛，伴隨紅腫、滲出等現(xiàn)象。

5、骨關(guān)節(jié)炎：可能是年齡增大或者長時(shí)間勞累等原因，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)損傷，通常會引起疼痛、腫脹等癥狀，走路時(shí)會刺激到末梢神經(jīng)，誘發(fā)針扎痛。

出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)患者可以適當(dāng)休息，減少關(guān)節(jié)活動(dòng)和負(fù)荷，有助于減輕臨床癥狀。臨床癥狀改善后，還要在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范性的運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)膝蓋部位的穩(wěn)定性。