手腕一動就咔咔響一般認(rèn)為是正?，F(xiàn)象，但也不排除是腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。通常還需前往醫(yī)院，通過詳細(xì)檢查明確具體原因，采取針對性處理措施。

1、正?，F(xiàn)象：手腕在活動的過程中，由于肌腱與腱鞘互相摩擦，可出現(xiàn)咔咔響的現(xiàn)象，屬于正常的生理現(xiàn)象，不伴有其他異常癥狀。

2、腱鞘炎：主要是因?yàn)槭滞蟛块L期過度用力活動引發(fā)，由于炎癥刺激可出現(xiàn)局部疼痛、壓痛、受累關(guān)節(jié)活動受限，活動的過程中還會出現(xiàn)異常響聲。

3、骨關(guān)節(jié)炎：通常是因?yàn)槟挲g因素、炎癥刺激、創(chuàng)傷等原因造成，由于炎癥刺激可出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、疼痛，且在用力活動時(shí)易出現(xiàn)異常響聲。

4、腕管綜合征：主要是外源性壓迫、腕管管腔變小等原因造成，典型癥狀表現(xiàn)為手部、腕部感覺異常，包括麻木、感覺減退、異常響聲等。

5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：比較常見的誘發(fā)因素為寒冷、潮濕刺激，由于炎癥刺激可造成手腕部的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動時(shí)有異常響聲。

日常生活中需要做好手腕部位的保暖措施，并根據(jù)個人情況選擇合適的運(yùn)動，避免劇烈運(yùn)動。