手腕發(fā)紫可能是不良姿勢、外傷、紫癜、上肢靜脈血栓、壞血病等原因引起，建議及時前往醫(yī)院，配合醫(yī)生完善體格檢查和血液檢查，明確原因后采取相應(yīng)措施處理。

1、不良姿勢：如果在睡覺時姿勢不良，長期壓著胳膊睡覺，可影響手腕處血液循環(huán)，導(dǎo)致該部位血供不足，從而引起手腕發(fā)紫和麻木等癥狀。

2、外傷：如果手腕部位受到外物碰撞或擠壓，可能導(dǎo)致該部位的皮下血管發(fā)生破裂，出現(xiàn)淤血，使手腕部位皮膚發(fā)紫，同時可伴隨腫脹和疼痛等癥狀。

3、紫癜：是血小板數(shù)量減少、凝血因子缺乏等原因引起的出血性疾病，可導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)紫色斑塊，按壓時不褪色。

4、上肢靜脈血栓：如果血液黏稠度比較高，使血液處于高凝狀態(tài)，容易導(dǎo)致血液流通不暢，在上肢靜脈處形成血栓時可影響手腕部位的血供，導(dǎo)致手腕發(fā)紫，同時會伴隨上肢麻木和僵硬等癥狀。

5、壞血?。菏且环N有出血傾向和骨骼病變的疾病，主要是由于維生素C缺乏引起，患者毛囊周圍可出現(xiàn)充血和紫斑等癥狀。

生活中要注意保持心情舒暢，注意做好個人衛(wèi)生，不隨意揉搓手腕部位，以免影響恢復(fù)。