手掌心跳動通常是指手掌肌肉跳動，屬于手掌肌肉痙攣的一種表現(xiàn)，可能和過度勞累、劇烈活動、受涼、缺鈣、神經(jīng)受壓等原因有關(guān)。建議前往醫(yī)院通過相關(guān)的檢查，明確具體因素后，再進行有效治療。

1、過度勞累：當手部長時間處于勞作的狀態(tài)時，很有可能會誘發(fā)手部肌肉痙攣，還可產(chǎn)生酸脹、疼痛等現(xiàn)象。

2、劇烈活動：長時間進行劇烈活動時，很有可能會導致手部的肌肉組織處于缺血、缺氧的狀態(tài)，進而誘發(fā)手掌肌肉痙攣。

3、受涼：如果在溫度下降時沒有做好局部的保暖工作，導致手部的肌肉處于缺血、缺氧狀態(tài)時，也可能會誘發(fā)肌肉痙攣，還可產(chǎn)生不同程度的酸脹感。

4、缺鈣：若在平時未養(yǎng)成良好的飲食習慣導致鈣缺乏時，也可能會導致神經(jīng)肌肉的敏感性增高，進而誘發(fā)手掌痙攣、腿部痙攣等癥狀。

5、神經(jīng)受壓：當發(fā)生腕管綜合征、肘管綜合征等疾病時，若導致手掌的神經(jīng)受壓可能會引起手掌痙攣，還可伴隨麻木、疼痛等癥狀。

當出現(xiàn)手掌痙攣時，可以通過揉搓、按摩等方法，促進局部的肌肉放松，平時還需要多關(guān)注手掌的保暖情況。