起床后一直頭暈可能是睡眠不足、上呼吸道感染、低血糖、高血壓、耳石癥等因素引起。建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下完善相關檢查，并由醫(yī)生根據(jù)檢查結果結合臨床癥狀，判斷具體引起原因。

1、睡眠不足：睡覺之前過度熬夜或者睡眠過程中受到外界因素影響，有效睡眠時間不足，會使大腦神經(jīng)處于過度疲勞狀態(tài)，進而引起精神不振、頭暈、渾身乏力等癥狀。

2、上呼吸道感染：可能是因為睡覺過程中沒有做好自身保暖措施，導致冷空氣或病毒感染所引起，而呼吸道黏膜出現(xiàn)炎癥性反應，會引起鼻塞、流鼻涕、發(fā)熱等不適，同時還會伴隨頭暈、頭疼等癥狀。

3、低血糖：睡覺之前沒有進食或者進食量過少，睡覺過程中體內(nèi)葡萄糖消耗逐漸消耗，容易導致起床時出現(xiàn)突然頭暈、渾身無力、出汗等低血糖的表現(xiàn)。

4、高血壓：本身患有高血壓的患者起床后如果沒有及時服用降壓藥物，也有可能出現(xiàn)一直頭暈的情況，因為早上六到八點是高血壓的第一個高峰期，容易導致腦組織出現(xiàn)缺血、缺氧現(xiàn)象。

5、耳石癥：是一種與頭部運動變化相關的外周眩暈性疾病，引起原因比較復雜，可能和外傷、神經(jīng)疾病等因素有關，而起床后由于頭部位置一直發(fā)生變化，因此會出現(xiàn)持續(xù)性頭暈的癥狀，嚴重時還可能會出現(xiàn)眩暈、眼震、惡心等表現(xiàn)。

出現(xiàn)頭暈癥狀后建議及時臥床或者坐下來休息，不要從事重體力勞動或者高危工作，以免誘發(fā)意外情況。同時還要及時平復情緒，使情緒保持在平和、愉悅的狀態(tài)，有助于不適癥狀的改善。