看手機眼疼、頭暈通常是過度用眼、植物神經(jīng)功能紊亂、偏頭痛、青光眼、頸椎病等原因造成。一般還需前往醫(yī)院，通過詳細檢查，由專業(yè)醫(yī)生進行評估，并根據(jù)原因采取相應的處理措施。

1、過度用眼：長時間看手機造成眼睛過度勞累，容易出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛、畏光等不適。再加上機體過度勞累，造成腦動脈循環(huán)出現(xiàn)障礙，易發(fā)生頭暈。

2、植物神經(jīng)功能紊亂：如果經(jīng)常熬夜看手機，很容易誘發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，并累及多個系統(tǒng)出現(xiàn)不適癥狀，包括頭疼、頭暈、眼睛疼、惡心、視物模糊等。

3、偏頭痛：主要是內(nèi)分泌代謝因素、精神因素等原因造成，典型癥狀表現(xiàn)為頭暈、頭痛。如果在此基礎上長時間看手機，很容易引起眼疼以及睡眠障礙。

4、青光眼：主要是眼壓升高造成，通常在看手機的過程中，由于大腦得不到休息，可能會造成眼壓進一步升高，引起明顯的疼痛，伴有頭暈、頭痛、視力模糊等癥狀。

5、頸椎?。洪L時間低頭看手機，很容易增加頸椎病的發(fā)病率，由于頸椎髓核壓迫周圍神經(jīng)組織，可出現(xiàn)頭暈，并伴有頭疼、睡眠障礙、頸部僵硬等現(xiàn)象。

一般需要改掉長時間看手機的不良習慣，并做好眼部衛(wèi)生護理措施，多注意休息。