乳腺腺體22mm是否正常并不能一概而論，還需要根據(jù)實際情況來判斷。如果處于特殊時期，考慮是正常的，如果是非特殊時期，則考慮是不正常的。出現(xiàn)該現(xiàn)象時，還需要及時配合醫(yī)生完善進一步檢查明確病因，并采取針對性的治療方案。

乳腺導管是人體乳房中正常的組織結構，主要負責分泌乳汁，并將乳汁輸送到乳頭。正常情況下，乳腺腺體在5-20mm之間。而乳腺腺體22mm已經(jīng)超過了正常參考范圍，提示局部乳腺腺體有所增厚。如果處于女性月經(jīng)期、妊娠期或者哺乳期，考慮是正常的情況，因為特殊時期女性體內(nèi)性激素水平處于升高的狀態(tài)，乳腺腺體受到性激素水平影響可能會增生，從而導致乳腺體積增大。

如果是其他時間段出現(xiàn)的乳房體積22mm，通?？紤]是乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病所引起，因此屬于不正常的現(xiàn)象，需要配合醫(yī)生進行規(guī)范性治療才能改善。

日常生活中患者要注意乳房的清潔以及衛(wèi)生，盡量穿寬松、棉質，且舒適的內(nèi)衣，減少對乳房部位造成的壓迫。同時還要保持規(guī)律的作息以及平和的心態(tài)，對病情的恢復有一定好處。