右側(cè)肋骨里面疼一拉伸就很疼，可能和急性損傷、慢性勞損、肋間神經(jīng)炎、肋軟骨炎、胸膜炎等原因有關(guān)，需要及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下完善相關(guān)檢查，根據(jù)具體的原因?qū)ΠY處理。

1、急性損傷：受到外力間接或直接的暴力傷害，可能會導致局部軟組織出現(xiàn)急性損傷，并伴隨紅腫、疼痛等?？稍卺t(yī)生指導下對局部進行熱敷，有利于緩解疼痛，同時需要使用阿莫西林膠囊、羅紅霉素片等藥物治療。

2、慢性勞損：長期做重體力勞動或者重復(fù)動作，可能會引起右側(cè)肋骨出現(xiàn)慢性的炎癥反應(yīng)，從而會出現(xiàn)拉伸時疼痛的現(xiàn)象?？稍卺t(yī)生指導下使用復(fù)方傷痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

3、肋間神經(jīng)炎：可能和病原體感染、慢性勞損等原因有關(guān)，可導致肋間神經(jīng)支配區(qū)域針刺樣疼痛，在深呼吸或做拉伸動作時疼痛會加重?？稍卺t(yī)生指導下使用甲鈷胺片、阿司匹林緩釋膠囊等藥物治療。

4、肋軟骨炎：可能和病毒感染、慢性勞損、免疫因素等有關(guān)，主要表現(xiàn)為胸前部位的疼痛，在按壓軟肋骨部位時會出現(xiàn)壓痛?？稍卺t(yī)生指導下使用頭孢克肟片、維生素B1片等藥物治療。

5、胸膜炎：胸膜炎可能和自身免疫性疾病、感染性疾病等有關(guān)，主要表現(xiàn)為胸痛、胸悶、呼吸困難等，運動時會加重疼痛癥狀。可在醫(yī)生指導下針對原發(fā)疾病進行治療，同時需要根據(jù)疼痛癥狀進行對癥治療，常用藥物包括吲哚美辛膠囊、塞來昔布膠囊等。

恢復(fù)期間要適當休息，飲食注意清淡，可適量攝入富含維生素的食物，比如小白菜、獼猴桃等。