去胃火吃木瓜、西瓜、黃瓜、白蘿卜、豆腐等食物好。但是食物只能起到輔助緩解作用，并不能去除病因，所以患者還需及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確胃火大的具體原因，并針對(duì)原因進(jìn)行處理。

1、木瓜：木瓜水分含量比較多，其中膳食纖維含量豐富，適當(dāng)吃有助于促進(jìn)胃內(nèi)食物消化吸收，緩解胃火現(xiàn)象。

2、西瓜：西瓜屬于寒性水果，適當(dāng)吃可以增加體內(nèi)水分?jǐn)z入，并促使尿液生成，加快體內(nèi)代謝產(chǎn)物以及毒素的排泄，緩解胃火癥狀。

3、黃瓜：黃瓜也是日常生活中去胃火比較好的一個(gè)選擇，因?yàn)辄S瓜中所含的膳食纖維以及黃瓜酸，可加快機(jī)體新陳代謝、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，輔助改善胃火旺盛所引起的癥狀。

4、白蘿卜：白蘿卜屬于藥食同源的食材，不僅營養(yǎng)價(jià)值高，而且具有開胃、清熱、降火的作用，也可以起到去胃火作用。

5、豆腐：中醫(yī)認(rèn)為豆腐性質(zhì)偏涼，具有瀉火、解毒功效，日常生活中適當(dāng)吃也有助于去胃火。

有胃火的患者除了要適當(dāng)調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu)外，還要多喝水、養(yǎng)成規(guī)律排便、合理作息的良好習(xí)慣，對(duì)身體恢復(fù)有好處。