嗓子疼一般指喉嚨痛，夏天喉嚨痛可能是飲食不當(dāng)、空氣干燥、咽炎、扁桃體炎、胃食管反流等原因引起，如果癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)查找原因，明確引起原因后針對(duì)處理。

1、飲食不當(dāng)：夏天天氣比較炎熱，人的飲食習(xí)慣會(huì)發(fā)生改變，如果經(jīng)常吃冰淇淋、喝冷飲或吃燒烤，容易對(duì)咽部黏膜造成刺激，從而導(dǎo)致喉嚨痛。

2、空氣干燥：夏天如果長(zhǎng)期開(kāi)空調(diào)，容易導(dǎo)致室內(nèi)空氣過(guò)于干燥，從而刺激咽喉黏膜，導(dǎo)致該部位發(fā)生充血和腫脹，以致引起疼痛。

3、咽炎：如果病毒和細(xì)菌等致病微生物感染咽部，容易誘發(fā)咽部黏膜、黏膜下和淋巴組織發(fā)生炎性病變，由于炎癥刺激，患者可出現(xiàn)喉嚨痛、咽干和吞咽困難等癥狀。

4、扁桃體炎：多數(shù)是由于呼吸道感染繼發(fā)引起，在炎癥因子的刺激下，患者可出現(xiàn)喉嚨痛、扁桃體腫大和口臭等癥狀。

5、胃食管反流：指胃內(nèi)容物反流進(jìn)入食管引起的癥狀，可能和食管下括約肌功能異常、食管黏膜屏障功能降低等因素有關(guān)，由于反流物和胃酸的刺激，患者可出現(xiàn)胃灼熱、燒心和喉嚨痛等癥狀。

喉嚨痛期間注意多喝水，同時(shí)避免食用辣椒和大蒜等辛辣、刺激性食物，容易導(dǎo)致疼痛加劇。