如果腳面神經(jīng)輕微受損，一般能自己恢復，若是損傷比較嚴重，可能無法自己恢復。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查，并積極配合醫(yī)生治療。

如果腳面神經(jīng)只是單純出現(xiàn)的輕微的麻木感、針刺感等癥狀，沒有伴隨其他不良反應。一般不需要過分擔心，也不需要特殊治療，通過適當休息，一段時間后能自行恢復。

如果癥狀比較嚴重，出現(xiàn)劇烈疼痛、活動受限，甚至伴有肌肉萎縮、運動障礙等情況，可能無法自己恢復?；颊呖稍卺t(yī)生指導下服用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物治療，能夠起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用，能夠改善癥狀。

日常生活中合理調(diào)整生活方式，注意多休息，短時間內(nèi)避免劇烈運動。合理調(diào)整飲食習慣，適當吃新鮮的水果和蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如蘋果、黃瓜、雞蛋等，可以補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體有一定好處。恢復一段時間后，還要嚴格遵醫(yī)囑定期復查。