頭天吃火鍋，第二天血壓高，可能和吃了大量的肉類、過多喝飲料、過多飲酒、食物過辣、食物過咸等原因有關(guān)，應(yīng)根據(jù)不同身體情況進(jìn)行處理。若出現(xiàn)血壓升高，建議前往醫(yī)院就診做血壓檢測，了解血壓水平，并且在醫(yī)生幫助下進(jìn)行處理。

1、吃了大量肉類：如果在吃火鍋時(shí)吃了大量的肉類，也有可能會導(dǎo)致血脂水平升高，從而誘發(fā)血壓升高。在平時(shí)要控制肉類食物攝取量，尤其是肥肉。

2、過多喝飲料：如果過多喝飲料，有可能會因?yàn)樯眢w熱量增加，而導(dǎo)致身體血液循環(huán)增快，從而出現(xiàn)心率增快，引起血壓升高。一般血壓升高的情況較為輕微，雖然不需要采取特殊治療，但平時(shí)并不建議過多喝飲料，以免對身體產(chǎn)生影響。

3、過多飲酒：若在吃火鍋的時(shí)候喝了較多的酒，也有可能會造成血液容量升高，從而出現(xiàn)血壓升高。可在醫(yī)生指導(dǎo)下硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等藥物控制血壓水平。

4、食物過辣：如果在吃火鍋時(shí)吃的是麻辣鍋底，也有可能會因?yàn)檫^多吃辣的食物，而導(dǎo)致身體血液循環(huán)增快，心率相應(yīng)也會增快，可造成血壓水平升高。除了要適當(dāng)增加飲水量，多休息以外，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下富馬酸比索洛爾片、酒石酸美托洛爾片等藥物緩解。

5、食物過咸：若火鍋比較咸，也有可能會因?yàn)樵诔曰疱仌r(shí)攝入過量的鈉鹽，而引起水鈉潴留，心腎負(fù)荷增加后，容易引起血壓水平升高。除了要嚴(yán)格控制鹽類食物攝取量以外，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸維拉帕米緩釋片、卡托普利片等藥物控制血壓水平。

若血壓高，在平時(shí)并不建議過多吃火鍋，尤其是麻辣火鍋或者是過咸的火鍋，以免對身體產(chǎn)生影響。